Halk arasında Tenisçi Dirseği olarak bilinen Lateral Epikondilit aslında çok fazla tenisçilerde görülmemektedir. Daha çok masa başı işler olan marangozluk, makine işi gibi kol kaslarını zorlayan meslek gruplarında yaygın görülen bir hastalıktır. El ve el bileğinin aşırı kullanımı sonucunda ön kol kaslarının gerilimi ile ortaya çıkmaktadır. Tenisçi Dirseği Belirtileri Nelerdir? Dirseğin dış tarafında ağrı ve...
Çeşitli hastalıklar ve sakatlıklara bağlı olarak kişilerde gelişen fonksiyon bozukluklarında temel tedavi yöntemlerinden biri olarak uygulanır. Doktor sakatlanmanın türüne bağlı olarak masaj teknikleri ile iyileştirme sağlamayı hedeflemiştir.
Çok sık rastlanan, bölgesel kas-iskelet sistemi ağrısı olarak tanımlanan miyofasiyal ağrı sendromu, iskelet kaslarının akut veya kronik travmasına bağlı olarak meydana gelen bir hastalıktır. Ağrı merkezlerine başvuran hastaların yaklaşık %75-80’i miyofasiyal ağrı sendromu tanısı almıştır. Kronik ağrısı olan kişilerin büyük çoğunluğunda miyofasiyal ağrı sendromuna rastlanılır ve hemen hemen her yaş grubunda görülebilir. Sıklıkla boyun, sırt,...
Bazı sabahlar ne kadar uyumuş olursanız olun yorgun uyanıyor ya da bütün gün sırtımız tutuk mu geziyorsunuz? Bunun sorumlusunu yatağınız olabilir. Fizyoterapi Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Defne Kaya, doğru yatak seçiminin omurga sağlığı için önemine işaret etti:
Boyunda bulunan doğal içbükey eğriliğin kaybolması halidir. Omurgayı oluşturan 33 omurun yedisi boyun bölgesinde bulunur. Boyun omurları arasındaki normal biyomekanik yerleşim gereği oluşan arkaya doğru olan içbükey eğrilik vardır.
Bugün sizlere #omurilikdaralması‘ndan bahsetmek istiyorum. Genellikle 50-70 yaş arasında sıklıkla görülen omurilik kanal daralması, doğuştan ya da daha sonra çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Tıpta “Spinal stenoz” şeklinde adlandırılan omurilik kanalında daralmayı kısaca tanımlamak gerekirse; omurilik kanalının ve/veya omurilikten çıkan sinirlerin geçtiği sinir kanallarının daralmasıdır. Genelde bel omurlarında görülür ve bel ve bacaklarda ağrı, uyuşukluk, güç kaybına...
